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有效的吃毛减少身体中的胆固醇，鸡蛋人体在摄入卵磷脂以后，吃毛增强人体的鸡蛋记忆能力，吃毛蛋可以补充人体所需的吃毛卵磷脂，促进人体的鸡蛋新陈代谢，data-v-3d9236d1>

1、吃毛健脑益智

毛蛋中含有丰富的鸡蛋甘油三酯与卵磷脂等营养物质，

3、吃毛促进人体骨骼的鸡蛋发育。加大人体血浆蛋白的吃毛含量，

4、鸡蛋女性在月经期间吃毛蛋可以缓解痛经的吃毛症状。保护肝脏

毛蛋之中的鸡蛋蛋白质可以有效的修复肝脏组织，对人体的吃毛身体发育和神经系统的发育都可以起到很好的作用。从而起到预防动脉硬化的作用。起到保护肝脏的作用。预防动脉硬化

老年人非常容易患上动脉硬化，增强人体免疫力。延缓衰老

多吃些毛蛋能够有效的补充身体所需的钙元素，打成汤喝会更加容易被人体吸收。高考生学习辛苦，需要记忆大量的东西，吃些毛蛋非常的合适。

2、而且毛蛋也是一种比较美味的食物，可以把胆碱释放出来，

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