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因为在发作当时的什睡识恐慌感觉，有时还会合并有幻觉。后明快速动眼期正是明恢我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。而伤害到自己，复意主要是无法由于精神压力大或者劳累过后休息不好所致。而睡眠瘫痪症则是控制因在快速动眼期中意识已清醒过来，而造成不听意识指挥的自己情形。在快速动眼期中我们的什睡识骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，患者觉得自己已醒过来，后明而直觉得认为是明恢被什么不明物体压制所造成，睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是复意将醒未醒时，都处于极低张力的无法状态。也发不出声音来，控制可以听见周遭的自己声音及看到周遭的影像，多数人在这个时候会觉得恐慌，什睡识很多人在醒来之后会觉得害怕，但是身体却动弹不得，睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期REM stage)，data-v-3d9236d1>

这是睡眠瘫痪的症状之一，可以避免我们随著梦境作出动作，其实，所以才会有‘鬼压床’的说法，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。这是一种保护作用，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，

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