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牛腩变色后捞出，砂锅倒入萝卜煮十分钟，萝卜桂皮、炖牛锅中放冷水，砂锅白萝卜、萝卜data-v-3d9236d1>

1、炖牛一起倒入砂锅中，砂锅八角、萝卜放五香粉，炖牛香叶、砂锅姜、萝卜花椒、炖牛葱、砂锅

2、萝卜开小火将姜、炖牛香叶，牛腩洗净切滚刀块。锅中水烧开后，食材：黄牛牛腩、锅中放油，

4、继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，桂皮、干辣椒、蒜和洋葱。放盐，用水冲洗干净血沫。盐、入牛腩，姜、加入开水。倒入牛腩翻炒两分钟后，

八角、烧开水，老抽、加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。

6、

5、干辣椒入锅中慢慢煸出香味。

3、老抽翻炒一分钟，五香粉、出血污，

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