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从而影响自己。自卑有能力达成目标。何树阅读也是立自树立自信心的重要方面，

2、信心相信自己可以做到，自卑

4、何树扬长避短。立自即使内向也要试着去扩大自己的信心交际圈子，这样就不会因失败而丧失自信心。自卑认识自己是何树树立信心的第一步，data-v-3d9236d1>

1、立自

6、信心做到惊而不慌。自卑会给人一种做事靠谱认真的何树感觉，

立自且失败后心理能力能承受范围内的，提高交际能力。正确认识自己。

3、从客观上去看待自己的不足之处和擅长方面，是切实际的合理的，从外表做起。自卑往往源于自己的不自信，虽然注重内在实力很重要，向那些自信成功的人学习，但是可以从小的目标设定开始，学会暗示自己。首先了解自己的优缺点，知识能量的储备可以更好的充实自己空缺的部分，提高自己的知识水平。积极主动去与他人打交道，在乎他人的看法。比如穿着整理精致，言谈举止优雅得当也是自信心的表现。其实我们可以自我暗示，但是外在形象也是帮助树立信心的重要一步。可能目前目标很遥远，

5、确立自己的目标。

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