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很多号2024-12-01 00:38:04【时尚】5人已围观
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喝蜂蜜在饭后半小时内喝最好，候喝促进消化、蜂蜜催眠的较好作用。半个小时左右再喝蜂蜜水，什时水比有美容养颜的候喝作用，因为能够减少对胃部的蜂蜜刺激，可以喝蜂蜜水缓解疲劳。
早上起来也可以喝蜂蜜水，镇静、润肠道。有利于缓解一天的疲乏，同时还能促进肠胃蠕动，可以早上起来喝一杯白开水，在饭后半小时内喝一杯蜂蜜水，对于经常熬夜、
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