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很多号2024-12-02 08:31:01【知识】5人已围观
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因此最好不要在考试前进行剧烈的快考身体锻炼。data-v-3d9236d1>
快考试了剧烈运动不好。试剧烈运原因如下：
首先剧烈运动容易造成身体损伤影响考试，动好如果考试心情压抑，不好容易疲劳导致无心学习，快考可以选择慢跑几圈。试剧再者剧烈运动以后会产生血酸让身体有酸胀感，烈运而且运动后血糖降低，动好
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