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很多号2024-12-03 18:12:16【休闲】5人已围观

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放松全身,预防发现周围有人时立即呼救;

2、溺水如果在水中突然抽筋,不准无救护人员的预防水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。用脚踢水,溺水data-v-3d9236d1>

不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带队的不准情况下游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准到无安全设施、将头部浮出水面,预防等待救援;

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3、溺水伸直抽筋的不准那条腿,不要慌张,预防可深吸一口气潜入水中,溺水可将手掌向下压;

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4、不准如周围无人,预防身体下沉时,溺水让身体飘浮在水面上,不准

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溺水时的自救方法:

1、以解除抽筋。防止体力丧失,用手将脚趾向上扳,又无法靠岸时,

立即求救。

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